30w5d 快便からの腹痛？胃痛？原因はカレーライス？
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昨日の夜あたりから怪しかったですが、
やっぱり今日は腹痛から始まりました。
子供たちを見送ってからトイレへ。
キャハー( ・∇・)
スッキリ！！
めっちゃ出た！←失礼しやす
腹痛が消えたー！
さぁて、今日は読書でも。。
そして買い物にも行こうとメイクも！
なんて思いながら過ごしていましたが、
あれ。お腹の上腹部から右側にかけて
なんだか痛いかもm(_ _)m
今までも何回かあって、
翌日には治ったり治らなかったりする
あの痛みです....
気にしないように読書しながら過ごしましたが、
やっぱりいつもと違う感じに凹みます。
お腹の張りとは違うんですよねぇー
で、夜に気づきましたわ！
もしかしたら昨夜のカレーライスかも！と。
前回は確実に便からの痛みだったけど、
今回の胃痛？は、カレーライスなんじゃないかと。
便秘ではないからね。
カレーライスを食べた後に胃痛がしたこともあったような。
うむ。
それが原因な気がします。
胃薬飲んでさっさと寝ましょうか。
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明日には良くなってるといいなぁ。
たかがこんな痛みでも一日中楽しくなかったよ。
( ´_ゝ`)ふっ。
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30w4d 赤ちゃんの洋服を水通し(^ ^)
湿度も下がって、今日は秋晴れ‼︎
買い物に行くくらいで予定もないので、
やーっとやる気になりました。
赤ちゃん服の水通し〜(^ ^)
何度見ても可愛いね。
風が強かったので、短い肌着は室内干し。
今回、ほぼお下がり( ´_ゝ`)
娘が使っていた洋服に、ママ友や身内から頂いた洋服。
かなりの数がありまする〜
まだダンボール一箱に、紙袋２つ分。
お下がりはありがたいです。
ありがたいのですが、大量過ぎて手に負えません（笑）
でも、好意を断ることもできませんでした。
産まれてからゆっくり使わせてもらおうかな。
まだどれほど使うか実感がないから...
赤ちゃんの洗剤、めちゃくちゃいいやつ知ったー！！
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３人目で始めて使いました♪
なんと言っても香りが良かった★
アロマのラベンダーの香りで、
洗濯機を回している途中から
家中に香りが広がりました( ・∇・)
めちゃくちゃ好きな香り〜♪
すごい癒されました！
リピ決定です！！
あと２ヶ月後にはこの洋服を着てるんだねー。
少しずつ実感してくる(^ ^)
胎動もお腹で地震がおきているんじゃないかと言うくらい、
ボコンボコンしてます。
これからもっと痛いくらいになるのかな？
元気に11月産まれておいでー
待ってるよ〜( ´∀｀)
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30w3d ３人目の妊娠で周りからかけられる言葉
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暑い....
9月と言ったら、ストーブをつけたりするのに、
季節外れの猛暑に妊婦はやる気喪失...
エアコンつけてしのいでますm(._.)m
今回、３人目の妊娠なのですが
年齢的にも、無事に産まれてからと思い
ほとんど自分からは報告をしていません。
え？
そこから漏れる？みたいな人から
妊娠したってバレてる事もありましたが。
※個人情報をあまり話してはいけない職業の方
まぁ、悪い話ではないので良しです。
※人によってはとってもデリケートな話ですが。
だからこそ自分から言うのが怖い。
３人目の妊娠で言われる言葉
・頑張るねぇ。私、もう無理。
→2人育ててるママに言われる事が多い
・男の子と女の子いるからどっちでもいいよね
→たしかに。どちらでも可！
でも若干、理想の性別もあったりします
・また一からやり直しだね
→新生児を恐怖対象で考えられます
・上の子が色々やってくれる
→経験上のアドバイスかな？
・私が子守してあげる
→子育てがある程度終わったママから。
余裕が感じられます（笑）
・またママ友付き合いだね
→頼むからそこを思い出させないで下さい（笑）
・太らないよね
→食事管理してるからね( ´_ゝ`)
上の子たちもプラス５キロ
面白いくらいに言われる言葉が一緒（笑）
おめでとう！！みたいなのより、
大変だねー！でも楽しみだよね^_^
みたいな。
逆にあまり言われない言葉
・性別はどっちが良かったの？
→上の子の時にすごい聞かれた
・里帰りするのかとか
→一人でやれる前提かもしれない
・今、何ヶ月？
→３人目は時が経つのが早いからかな？
・旦那さん、喜んだでしょう？
→上の子の時は旦那の反応をめちゃくちゃ聞かれた
３人目→ある程度わかることばかりだから
今更、新鮮味がないのでしょう( ´_ゝ`)
実母、義母ともにあまり干渉されません。
喜ばれてるのか不安になるほど。
※孫が増えて、母たちにも新鮮味があまりない
妊娠中に、周りの言葉で傷ついたり
無駄に考え過ぎたり、凹んだり
今回、全然ないっっ！
母は強しなのか、動じなくなってきてる。
産後にメンタルボロボロになったらどうしよう（笑）
ゆったり過ごせたらいいなぁ...
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30w1d スーパーで買うならどんなお昼がいいのか。〜妊娠糖尿病の食事〜
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妊娠糖尿病になって困ったのが
出先で食べるご飯のこと。
我が家は出かけるの好きなので、
お昼は子供リクエストのマックや、
コンビニで済ませることも多いのです(o_o)
いっとき、オニギリ持参したりもしたけど
物足りないからコンビニで買い足ししたし、
やっぱり手軽で便利....
妊娠糖尿病になったら、
コンビニで食べるものがことごとく
血糖値アウトでした(＞人＜;)
先にサラダを食べて〜とかやっても、
どうしても血糖値が維持できません。
多分、色々な調味料が入ってるからだろう。
そこまで詳しくないからわからないし。。
今コンビニで食べれるのは、
たっぷりめのサラダと、サラダのサンドイッチです！
これは血糖値クリアします。
なので、このパターンが多いです。
では、スーパーのお弁当はどうでしょうか？！
こちらも選ぶものによっては即アウトです。
自分で作るご飯はなんともないのに不思議。
今選んで食べるのは、ご飯は玄米など。
主菜や副菜がしっかりあるものです。
かき揚げそば
カツ丼
うどん&天丼セット
↑こういったものは、避けます×
女性向けのお弁当はグッドです👍↓
こういった、ご飯は少なめで
おかずが豊富なタイプをチョイス！！
どうしても〜甘いのが欲しい(＞人＜;)
ってなったら、午後の紅茶レモンを飲みます。
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妊娠して初めて飲みましたが、美味しい。
炭水化物低くて、人工甘味料不使用。
しかし甘さもあるので、
やっぱり無糖が一番ですけどね。
最近のマイブームです(//∇//)
紅茶は麦茶より糖質が低いのです！
▲生野菜はないけど、野菜は多め
味付けも薄味で良かったです^_^
魚に、チキンも入ってて腹持ちも良かった★
ごはんはよく噛んでゆっくりと。
この量を食べるのに30分かけました。
私は早食いなので、気をつけなきゃいけないことの１つ。
妊娠糖尿病になって、かなり気をつけるようになりました。
これは今後も続けるべき習慣です。
コンビニでも、スーパーでも
選び方で血糖値のコントロールはできます！
毎食自炊なんて無理がありますから←
ストレスなく外食も楽しめます^_^
ファストフードなら、マックよりモスかな？
レタスで包んだ菜摘バーガーに
勝るものはありません！
マックが食べたい日は、
サイドメニューはポテトよりかは
チキンナゲットを！！
でも、マックってポテト食べたいじゃん。
だからポテトも我慢しないでいいような
自分ご褒美日に食べるとかでいいかな？
我慢のしすぎは良くない。
楽しく妊娠糖尿病と付き合っていきたいです。
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30w0d この数字が見たかった‼︎ 〜妊婦健診〜
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やっと？！
あっという間に？！
30週のスタート〜( ^ω^ )
わーい！ここまで来れた事、感謝しかない。
あと遅くて８週間で産まれますわよ♪
※帝王切開出産です
いよいよ感が出てくるー‼︎
そんな今日は妊婦健診へ( ^ω^ )
糖尿科も行ってるから、
病院に行きすぎなんだけどね。
ガソリンもかかってしゃーない辛さ。
しかもこれからは病院も
流行りものが出るだろうし
頻繁に病院行くのも、
妊婦にはリスクあるよねぇ...
マスク必須だね。
今日咳してた妊婦さん、、、、
周りのためにもマスクしてね(o_o)
１時間待って呼ばれて、
今日はやけにゆっくり見てくれた！
この時期の詳しい検査だったんだろうなぁ〜
エコー時間が長いとちょい焦る。
しかも心臓をずっと見てたし。こわっ！
だんだん何かあるんじゃないかと
ハラハラして、心で無事を祈る。
「うん！問題ないですね！」
って、良かったぁぁぁ！！
これが目で口で〜って先生が言ったときに、
ベロを2、3回出してきた(´∀｀=)
か、かわえええ〜〜❣️❣️
エコーを見てあまり可愛いとか
感じなかったから←最低
愛おしくなったな(//∇//)
エコーに慣れすぎて可愛さが...
って言う感情ですよ？
1人目の時は、可愛くて仕方なかったけど。
問題なし！とか、
順調です！とか、
30週までで2回しか言われてませんからね。
羊水が、、、とか、
胎盤が、、、とか、
糖尿が、、、とか、
何かしらいつも言われてますんで。
問題なし！ってなんていい言葉。
それからと言ったら、気分良くて
帰りに寄り道して帰っちゃったくらい（笑）
安心感が違うよなー。
ありがとうございます。
感謝です。
体重は、＋0.3
前回は痩せちゃってたから
今回はちょい増えてて良かった！
ベビーの体重は、1608g
１週間分大きい！！
大きくなってくれて嬉しい限り！
あと、８週間何事もなく無事に育つ！
↑言霊です。
おーし！頑張ろう！
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29w6d 妊娠糖尿病 診察
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３度目の糖尿の病院。
妊婦さんが糖尿科にいると
年配の方にジロジロ見られる気がするんだけど、
３度目にしてなんかちょっと慣れました(^-^;
同じ妊婦さんがいると、
心の中では同士だと思い、
勝手に親近感湧いてます（＾ω＾）
きっと自分が思うより
周りはなんとも思ってないんだろうなぁ（笑）
採血、採尿だけで40分待ち。
うんざりしちゃう、、、
採血してくれたおばちゃん看護師さんに
「妊婦さんなのに、内科かかるの？」
って聞かれて、「はい、糖尿で...」
って言ったら、あら〜可哀想に(o_o)
ってなってしまった。
やっぱ妊娠糖尿病は珍しい方なんだろなー。
で、その看護師さん
一度で血管確保出来なかったんだけど、
全く痛みを感じなかったのはなぜ？！
ベテランさんって失敗しても
痛みをなくせるのかしら？🤔
あ、でも注射の痛みは全然平気です！
いざ診察ですが、これまた1時間近く待ち。
そしてテレビにも出たことがあるらしい
糖尿の先生に診てもらいましたが、
（その日によって違う）
なんかめちゃくちゃ急がれた感じ。
「どうですかー？」
「血液検査も問題なしでしたー」
「Hba1cも5.4だからいいねぇ」
あと、なんだかっていうのもいいって言われた。
「管理もできてるし！いいね！」
みたいにササさって終わる感じだった。
けど質問があったから合間に入ってやった！
「血糖値を気にして、食べるのを我慢してます。
そしたら体重が増えないから心配です。」
「どのくらいの数値を目標にしてるのー？」
って、それ聞く？笑笑
「２時間後120ですけど....」みたいな。
むしろ、140でもいいんですか？って感じ。
「間食で体重増やしたらいいですか？」
の問いには、
「そしたら血糖値が高い時間が続くからあまりよくない。
インスリン、6とかに増やしていいから
食事の時に腹持ち良くしとこうか！」
「インスリンどれくらいまで増やしていいんですか？」
「どこまででも大丈夫だよー」
▲インスリン注射はこんな感じ
え、ほんとか？
インスリン自分で好きに増やしていいのか？
低血糖にならなければ、いいって意味かい？
赤ちゃんには影響ないとは言うけれど。。
それならばインスリン増やして
食事もきにすることなく食べれますけど∑(ﾟДﾟ)
そこは、常識の範囲内って感じなのか？
これ以上は聞けない雰囲気だったので
（空気読むのがピカイチな私。）
退散してきました...
そしたら先生どこかにいっちゃって、
もしかしたら、オシッコ限界だったんじゃないか説🤔←
次、違う先生だったら色々聞いてみようかな。
また大量の針やらセンサーやらを頂いて
袋さげてその場を後にしました。
お会計 5,800円
薬代 1,230円
※前回よりちょっと安かった
妊婦健診だけならこんな出費もなかったのに(o_o)
金のかかる妻でごめん。
妊娠すると金食い虫に変身しちゃう、、、
健康って、節約にもなる。
無駄な時間とお金に感じてしまうよ。
将来こんな病院通いにならないように、
ほんとに気をつけていかなきゃ。
生活習慣病改善した日々を送らなきゃね。
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パートも産むまで休みになってしまったし、
いよいよなんにもしたくないm(_ _)m
ちょいと動くにしても気合が必要だし、
ヒーヒー、フーフー言ってしまう(o_o)
こんなダラけ者は逆に動いた方がいい。
朝からメイクバッチリで予定がある日の方が
体調も良かったりするので....
つわりの時は安定期すぎたら
しっかりとご飯作ろー（＾ω＾）
なんて考えてたけど、一番めんどくさい。
小学生いるし、さすがに毎日作ってるけど、
自分１人しかいないお昼にキッチンに立つなんてムリ。
食べたい欲すらないもん。
旦那さんがいる日のお昼は外食やコンビニで済ませちゃう。
体が言うこと聞かないんだもの(＞人＜;)
これが後期の重みか......
それでもちょっとの掃除と、
お下がりしてもらったチャイルドシート
かなり汚れてたから←失礼ながら
それは洗った！！
洗ってもダメだったら買おう。
母も旦那さんも、汚いのは嫌だ、と。
わかる、わかるんだけど、
まずは綺麗になってくれたらいいなと。
あとは、洗濯機を除菌してから
水通ししなきゃなー。
やることをリストアップして、
残りの日々を過ごせばいいのかな。
とりあえず、ソファに横になって考えよう（笑）
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