排卵期の辛い症状に目覚めた朝 下痢になるのは排卵期が原因？
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明け方4時半、腹痛で目覚めました.....
食あたりでもしたかとおもったけど、よく考えてみたら排卵期です。
おそらくコレが原因でしょう。。
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下痢までは行かないけれど、いつもよりお腹の調子が悪いです(°_°)
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生理が終わってやれやれと思ったら、排卵日の不調が始まるんだもんな。
若いときは感じることがなかった辛さ.... ホルモンバランスが崩れているんだろう。
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１か月のうち半分以上は不調な時期を過ごしているかもしれない。
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?生理前のPMS
症状:眠気、頭痛、イライラ、吐き気、まれに腕の腱鞘炎
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?生理中の不調
症状症状:腹痛、下痢、吐き気、眠気
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?排卵日の不調
症状:下腹部痛、下痢、頭痛、吐き気
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最近なら体の不調があると、生理が来るのもわかるくらいになってしまったし、排卵日も当てられる。
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対策としては、吐き気は胃薬、頭痛は鎮痛剤、下痢はビオフェルミンもしくは正露丸、あとはひたすらホッカイロ。
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そろそろこの症状も毎月あらわれているし、婦人科に相談しに行こうかしら....
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生理があるから女性らしく生きていけるありがたい存在なのもわかるんだけど、昔みたいに無症状でありたい。
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女をやめたくなる時があります。
若干うつ気味だ....
今日はそんな１日でした。明日からは明るくいきたいな。。。
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